leon Guide: দায়িত্বশীল খেলার টিপস আর সীমা সেটিং

অনেকে তাড়াহুড়োতে শুরু করে, পরে হিসাব হারায় এখানে leon Tips দিয়ে কীভাবে সময়, বাজেট আর মুড নিয়ন্ত্রণে রাখবেন, সেটাই পরিষ্কার করে বলা আছে

নিবন্ধন করুন
leon দায়িত্বশীল খেলার ড্যাশবোর্ড

দ্রুত টিপস: leon Tips

রোজকার বাজেট আলাদা করুন

খাবার, যাতায়াত আর পরিবারের টাকা আগে রাখুন বাকি অংশটাই শুধু আলাদা হিসাবের মধ্যে রাখুন

অনুশীলনের সময় নোটিফিকেশন বন্ধ করুন

বারবার আলো উঠলে মন সরে যায় 20 মিনিটের বিরতিতে ফোন দেখুন, তার আগে নয়

bKash, Nagad, Rocket দিয়ে হিসাব মিলিয়ে নিন

Dhaka-র অনেক ব্যবহারকারী 1 লাইনে লেনদেন মিলিয়ে নেন এতে পরে কী খরচ হলো, সেটা পরিষ্কার থাকে

45 মিনিটের পর থামুন

একই গতিতে বসে থাকলে ক্লান্তি আসে ছোট বিরতি নিলে চোখ আর মন, দুটোই ঠিক থাকে

মন খারাপ থাকলে শুরু করবেন না

রাগ বা চাপ থাকলে সিদ্ধান্ত ঝাপসা হয় সেদিন শুধু পড়ুন, দেখুন, আর পরের দিন ভাবুন

প্রশ্ন হলে সাহায্য নিন

কোনো ধাপ বুঝতে না পারলে যোগাযোগ করুন ছোট প্রশ্নও সময় বাঁচায়, আর ভুলও কমায়

কীভাবে আরও নিরাপদ অভ্যাস গড়বেন

প্রথম ধাপ

শুরুতেই 3টা নিয়ম লিখে রাখুন: কতক্ষণ, কতবার, আর কখন থামবেন এই 3 লাইন থাকলে সিদ্ধান্ত নেওয়া অনেক সহজ হয়

দ্বিতীয় ধাপ

খেলার আগে সময় দেখে নিন রাত জেগে থাকলে ফোকাস নষ্ট হয়, তাই ঘুমের আগেই সেশন শেষ করা ভালো

তৃতীয় ধাপ

একই দিনে বারবার সিদ্ধান্ত বদলাবেন না একবার সীমা বসালে সেটাই মানুন, আর দরকার হলে পরের দিন আবার ভাবুন

চতুর্থ ধাপ

App খুলে শুধু দরকারি পেজ দেখুন অপ্রয়োজনীয় ঘোরাঘুরি কমালে মাথা স্থির থাকে, আর ভুল ক্লিকও কমে

প্রশ্ন আছে? সরাসরি জানান

আপনার নিজের মতো করে সীমা সেট করা নিয়ে যদি প্রশ্ন থাকে, leon Contact আর leon Help-এ বার্তা দিন নতুন গাইডের দরকার হলে, সেটাও জানান; দরকারি বিষয়গুলো আমরা পরের leon Guide-এ যোগ করব

আরও ব্যবহারিক তথ্যের জন্য leon App ব্যবহার নির্দেশনা আর দায়িত্বশীল খেলার নিয়ম দেখুন

নিবন্ধন করুন
লগ ইন নিবন্ধন